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中新网北京5月27日电 (记者 张素)以“‘足’够健康 ‘脉’向未来”为主题的外周血管疾病科普与健康倡议行动，近日在北京启动。多位医学专家呼吁各方提升疾病认知和规范治疗水平。
以“‘足’够健康 ‘脉’向未来”为主题的外周血管疾病科普与健康倡议行动近日在北京启动。主办方供图
何为外周血管疾病？
据介绍，外周血管疾病是心脏、颅脑以外血管系统疾病的总称。其中，外周动脉疾病最为常见、疾病负担重，却易被公众忽视。
“目前，中国下肢周围动脉疾病的发病率约4500万人次，其风险并不低于公众熟知的心脑血管疾病。”首都医科大学附属北京安贞医院陈忠教授提醒，如果不能早期得到诊断与治疗，疾病进展后不仅可能显著降低患者生活质量，一旦出现组织坏死和感染，严重的还可能导致肢体缺血甚至截肢，增加死亡风险。
外周血管疾病未能尽早诊断治疗，其中一个原因在于症状“不典型”。
研究显示，超过80%的外周动脉疾病患者曾出现过腿部发凉、疼痛或间歇性跛行等症状。但由于症状常常不典型，不少人误以为是“老寒腿”、关节问题或自然衰老，习惯通过泡脚、热敷等方式暂时缓解，却忽视了潜在的下肢供血不足风险。
“如果是因为动脉缺血导致的腿凉、腿疼，不能盲目泡脚或热敷。”天津市人民医院(南开大学第一附属医院)戴向晨教授强调患者一定要甄别病因，避免延误治疗时机，“先摸脉，再泡脚”。
中山大学附属第一医院姚陈教授提醒，除了腿凉、疼痛和间歇性跛行外，早期外周动脉疾病在皮肤表层供血方面可能有所表现，“例如皮肤苍白、毛发减少，或者有长期不愈合的小伤口”。
“一旦出现走一段路就腿疼、歇一会儿才能缓解的症状，就应该尽早去筛查。”复旦大学附属中山医院符伟国教授说，中老年人、糖尿病患者、吸烟人群以及患有高血压、高血脂等慢性病的人群，属于外周动脉疾病的高危人群，应更加重视下肢血管健康。
此次活动中，雅培联合多位医学专家推出科普短视频，以及线上自测内容，搭配线下宣教，在全国开展疾病科普宣传。
专家建议，公众可通过简单方式对下肢血管健康进行初步自查。检查时应将双腿自然伸直、双脚放松，在大脚趾与第二脚趾之间的空隙处，沿脚背向脚踝方向向上延伸约3至5厘米，用食指和中指指腹在该位置轻轻触摸，并左右两侧交替检查。
如果双脚均能触及清晰、有力且对称的搏动，通常属于正常情况；但如果无法摸到脉搏，或左右脚搏动强度存在明显差异，建议尽快前往医院血管外科就诊，排查下肢血管管腔狭窄或闭塞风险。
“动脉硬化是全身性的血管疾病。当下肢动脉出现粥样硬化性狭窄时，心脑血管往往也存在同样的问题。”四川大学华西医院赵纪春教授说，处理外周动脉疾病，必须同时评估心脏和脑血管，避免严重并发症。
谈及治疗方法，中国人民解放军总医院第一医学中心郭伟教授强调“停止吸烟、控制血脂、控制血糖、血压等，控制和预防血管狭窄与闭塞的高危因素”。据知，通过科学评估和及时干预，多数患者可显著降低严重并发症发生率。(完)
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